Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Siaro Siaro • 5. júna 2021 o 11:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intenzitka

3x6x30” p30”
5x10”

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
02:11:23
landscape Nastúpané
1 173 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 18,0 km/h
Výkon - 545 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 218 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Siaro Siaro • Včera o 10:50
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Sprint ZOH

trending_up 0,7 km
schedule 00:03:01
landscape 73 m
Siaro Siaro • 16. februára 2026 o 10:45
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Intervaly

trending_up 7,3 km
schedule 01:11:04
landscape 666 m
Siaro Siaro • 13. februára 2026 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Oprat veci

trending_up 1,2 km
schedule 00:12:27
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Holy vrch po zltej Holy vrch po zltej open_in_new
3,46 km  21.7 %
 41:17
5,0 km/h
5,0 km/h - 135 bpm 38:14
5,4 km/h
Zvaznica -> Holy Vrch Zvaznica -> Holy Vrch open_in_new
2,40 km  24.5 %
 32:16
4,5 km/h
4,5 km/h - 135 bpm 23:28
6,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up